感觉一切都没意思

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摘要

产生压力大的因素一般包括两个方面:一是来自自身方面,一是外在方面。自身方面主要是你自身的成就动机强烈,目标明确并且高远,自我期望值和自我奋斗目标过高使自己感到压力巨大;外在方面是外部因素对你施加的影响,例如父母高期望值的压力等。当你产生了自身无法进行纾解的压力,建议及时求助心理咨询师,为自己释放压力,调整应考心态。每一个人在成长中都需要人生导师,如果你愿意更好经营自己的未来,我一定愿意成为你的左膀右臂,帮助你一起成长!我非常希望能带给您帮助并缓解您的问题,文字回复有限,您可以加v信18934725374或扣扣1442346488,了解清楚您的情况之后提出针对性建议,对自己的情况做一个更系统的调整。

自己压力也满大的所谓的亲情更是让自己失望.

产生压力大的因素一般包括两个方面:一是来自自身方面,一是外在方面。自身方面主要是你自身的成就动机强烈,目标明确并且高远,自我期望值和自我奋斗目标过高使自己感到压力巨大;外在方面是外部因素对你施加的影响,例如父母高期望值的压力等。当你产生了自身无法进行纾解的压力,建议及时求助心理咨询师,为自己释放压力,调整应考心态。每一个人在成长中都需要人生导师,如果你愿意更好经营自己的未来,我一定愿意成为你的左膀右臂,帮助你一起成长!我非常希望能带给您帮助并缓解您的问题,文字回复有限,您可以加v信18934725374或扣扣1442346488,了解清楚您的情况之后提出针对性建议,对自己的情况做一个更系统的调整。

你多大年龄了?你说的压力源是来自生活压力工作压力还是家庭关系不好导致的压力?如果不能适度调整自己的压力,可以寻求专业帮助

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